JORNADA CIRCULAR
Convido-vos a juntarem-se nesta jornada semestral onde iremos conectar corações e respirações num círculo, colocando intenções a cada encontro.

Estas sessões terão uma duração aproximada de 2 a 3 horas, convidando-nos a render profundo poder do trabalho respiratório – Respiração Circular Conectada. Requer compromisso e alguma vontade de mergulhar fundo. Posteriormente, vamos ancorar suavemente, reconectando-nos ao nosso corpo e abraçando o som-voz-corpo. Enraizando de formas variadas conforme vamos avançando.

A orientação desta sessão baseia-se na presença sincera e na humildade. Apesar de eu estar em total presença e apoio, é a sabedoria do vosso corpo que guia a jornada. Um chamado à sabedoria inata interior.

Haverá um grupo de partilhas e exercícios para fazermos nos nossos espaços e ritmos individuais.

O convite é seguirmos a jornada juntos mas poderás juntar-te às sessões que conseguires e sentires.

🤲 A comunidade local terá um preço especial (se vives em Sintra/ colares) a sessão será de escala – entre o 15€ e os 30€, o valor que sentires.

Inscrição obrigatória, vagas limitadas

↓ Reservem o vosso lugar através do e-mail:
✉️  cassiayogayurveda@gmail.com